jointop er et profesjonelt selskap med mer enn 10 års erfaring.
Facebook linkedin youtube ins twitter pinterest

norsknorsk

kontakt nummer

+86 591-87668070
nyheter
  • hjem

  • nyheter

  • Spennende og morsomt Hvorfor er yogaveggen ettertraktet av mange mennesker?
Produkt kategorier
Nye Produkter

Spennende og morsomt Hvorfor er yogaveggen ettertraktet av mange mennesker?

Sep 26, 2022
Yoga Wall er Iyengar Yoga, en hatha yoga-klasse grunnlagt og undervist av den indiske mesteren KBS IYENGAR, og oppkalt etter ham. Iyengar Yoga legger vekt på presisjonen i kroppsstillinger, og har effekten av å korrigere og gjenopprette kroppen. I prosessen med å øve er det noen ganger nødvendig å bruke verktøy for å fullføre de tilsvarende holdningsøvelsene. Dermed ble Yoga Wall født.

Hva er fordelene med å praktisere Iyengar Yoga?
1. Gi deg mer frisk og spennende opplevelse i praksisprosessen
Yogaveggtauet hjelper deg med å trene fremoverbøying, ryggbøying, vridning og andre stillinger. I prosessen vil du få en annen forståelse av yogastillinger. En av definisjonene på yoga er: «å dyrke sinnet og stimulere menneskers vitalitet». Ved hjelp av yoga veggtau kan mange vanskelige bevegelser gjennomføres.

2. Gjør yogapraksis mer omfattende, mangfoldig og trygg
I generelle yogatimer er ryggraden vår alltid under press sammen med tyngdekraften. Mesteparten av tiden innebærer kroppsvekttrening bare å skyve og ikke dra. Yogaveggen kan lett undergrave alt dette. Under trekkraften til veggtauet vil kroppen være godt støttet for å sikre sikkerheten.
Enten du ønsker å forbedre sikkerheten og effekten av yogapraksis, eller kombinere fysioterapi og rehabilitering for litt funksjonell trening, kan du gjøre det ved hjelp av yoga-veggtreningssystemet.

3. Flittig asana-hjelpepraksis
Ved hjelp av veggremstøtten tar den trykket av kroppsdelene. For eksempel kan trykket på leddene elimineres når du gjør hunden nedover, trykket på hodet og nakken kan unngås i hodestanden, trykket på kneleddet kan unngås i warrior-serien, og trykket på midje kan unngås i backbend, som ikke bare kan hjelpe nybegynnere til å fullføre posituren, men også Det kan hjelpe avanserte utøvere å utfordre vanskelige positurer.

4. Fest holdningen og forleng bevegelsen.
Veggtauet gir deg mer frihet og lar deg ha et større bevegelsesområde. Når du henger på veggtauet og gynger fremover, kan du gjøre kobrastillingen, og når du vipper den bakover, kan du gjøre den foroverbrettede stillingen; yoga veggtauet har mer fleksibilitet og kan også forbedre utøverens konsentrasjon.

5. Passer for alle mennesker
Passer for alle praktiserende mennesker, vil du snart føle resultatene av yoga veggtau praksis. Det kan gjøre vanskelige bevegelser lettere. De ulike måtene å bruke yogaveggen på vil gjøre folk ivrige etter å komme tilbake til veggen igjen.