Jessamyn Stanley kan sies å være en inspirerende tilstedeværelse i den vestlige yogaverdenen. Hans tilsynelatende klønete figur kan gjøre mange vanskelige positurer. Hun er et ikon som bryter fordommer, en kvinnelig fighter som kjemper for å øke populariteten til tykke mennesker innen yoga, og blir kalt en ny æra-tankeleder av media. Stanley møtte yoga først på videregående, men hun ble ikke umidd...

1. Lululemons neste femårsplan kunngjorde at herreklær og digitale produkter vil bli fokus for forretningsvekst Lululemons "radikale" mål stammer fra den gode ytelsen til den siste femårsplanen.  I 2019 ga lululemon ut sin første "Power of Three" femårsplan, med mål om å doble mannlige produktinntekter og e-handelsinntekter sammenlignet med 2018, og firedoble internasjonale markedsinntekter i...

Det er ingen forskjell. Yogaballen er også kjent som fitnessball eller yogaball, og er et balltreningsverktøy som brukes til trening og kondisjon.  Materialet er for det meste laget av myk PVC og når kroppen kommer i kontakt med det, vil den oppblåsbare ballen jevnt kjærtegne kroppens kontaktområder, og dermed skape en massasjeeffekt, som er gunstig for å forbedre blodsirkulasjonen. Den sveit...

Yoga trening vanligvis en time til en time og en halv dag, hvis det ikke er tid kan også trene en halv time (ikke mindre enn en halv time), men må insisteres på, hver dag praksis, slik at effekten vil være flink. Øvetid er best plassert morgen og kveld, og fast morgen eller kveld, fordi kroppen har en minnefunksjon, tren hver dag samtidig som kroppen vil produsere hukommelse, slik at kroppens tren...