21. juni, USA. Ifølge rapporter i utenlandske medier, samlet amerikanere seg spontant på New York Times Square for å gjøre yoga. Mange beboere har tatt med egne yogamatter. Det er rapportert at denne samlingen for å gjøre yoga er å ønske velkommen til ankomsten av sommersolverv.

Den 20. juni, på et utendørsarrangement i FNs hovedkvarter i New York, rullet faste representanter til FN og FN-ansatte fra forskjellige land ut matter og praktiserte yoga for å minnes det internasjonale året for yoga, som faller 21. juni hver. år.

I løpet av de siste to årene, med samfunnsutviklingen, har flere og flere begynt å gå inn i treningsstudioet. Hva er forskjellen mellom nbr og tpe materialer for yogamatter? Hvordan bør yoga-begynnere og -mestere kjøpe dem? Forskjellen mellom nbr og tpe materiale av yogamatte På grunn av sin utmerkede oljebestandighet og fysiske og mekaniske egenskaper, er nitrilgummi mye brukt i produksjon av for...

Jessamyn Stanley kan sies å være en inspirerende tilstedeværelse i den vestlige yogaverdenen. Hans tilsynelatende klønete figur kan gjøre mange vanskelige positurer. Hun er et ikon som bryter fordommer, en kvinnelig fighter som kjemper for å øke populariteten til tykke mennesker innen yoga, og blir kalt en ny æra-tankeleder av media. Stanley møtte yoga først på videregående, men hun ble ikke umidd...

"Vi trenger noen som kan kjempe for yoga, ikke bare for at yoga skal overleve." Kvelden 9. juli 2019 døde Maty Ezraty, medgründer av YogaWorks og en viktig talsmann for moderne yoga, i Japan i en alder av 55. 6.-7. juli avsluttet hun nettopp workshopen i Japan og skal til Shanghai for en 7-dagers intensiv workshop. Uventet tok reisen en brå slutt. Den plutselige bortgangen til Maty er et stort tap...

1. Lululemons neste femårsplan kunngjorde at herreklær og digitale produkter vil bli fokus for forretningsvekst Lululemons "radikale" mål stammer fra den gode ytelsen til den siste femårsplanen.  I 2019 ga lululemon ut sin første "Power of Three" femårsplan, med mål om å doble mannlige produktinntekter og e-handelsinntekter sammenlignet med 2018, og firedoble internasjonale markedsinntekter i...

I prosessen med å trene yogastillinger, er det svært sannsynlig at du vil oppleve at noen deler av kroppen din er stramme og stive, og noen deler føles svake... Dette er fordi du under praktiseringen av yogastillinger vil strekke deg og trene til et punkt hvor det ikke er lett å bevege seg normalt. Muskler og ledd forbedrer også evnen til å sanse kroppen, for å finne kroppen i fortiden ignorert el...

Yoga er en lang vei, og en god lærer er som et fyrtårn, og gir utøveren selvtillit og mot til å gå videre litt etter litt på rett vei. Hva slags tilstand er klasserommet deres etter tidens temperering? Hvordan ser de på og praktiserer yoga? I dag vil jeg dele med deg visdommen og sjarmen til fem topp yogalærere. nøkkelord: forfining Sri Dharma Mittra er en legendarisk yogalærer og grunnlegger av D...

Som tittelen på denne artikkelen er, ble det gjort mens du satt på en yogamatte. Jeg er ikke veldig gjennomtenkt, og jeg er ikke veldig gjennomtenkt. For eksempel satt denne korte artikkelen på en yogamatte ved et uhell, og plutselig dukket det opp en idé i hodet mitt, det vil si hva slags opplevelse er det å skrive en artikkel mens du sitter på en yogamatte? Etter selve praksisen fant jeg ut at d...

gå til sengs tidlig Mangel på søvn er kilden til usunt liv for moderne mennesker. Yogier forstår viktigheten av tilstrekkelig søvn, ikke vær oppe sent, legg deg tidlig og stå opp tidlig. De som kan kontrollere morgenen kan kontrollere livet! regelmessig praksis Yoga er en slags selvdisiplin som er integrert i beinene. Yogier har fantastisk selvkontroll. De er enten på vei til yogastudioet eller i ...

Utendørs yoga lar utøvere føle den kunstneriske oppfatningen av naturens og menneskets enhet, og mens de puster inn frisk luft, avlaster den også kropp og sinn. Hva er fordelene med utendørs yoga? Utendørsyoga kan i tillegg til de to foregående aspektene også forebygge og behandle sykdommer, men det er også noen ting du bør være oppmerksom på når du praktiserer utendørsyoga. praksismiljø Yoga har ...

Yoga av hjertet, begynn med å smile til en blomst. Hvis du har et sinn med regnbueflekker, så er lykken vakker som en blomst, og duften er alltid i hjertet. Livet er en praksis, enhet av sinn og kropp, enhet av handling. I dag forfekter folk "harmoni", faktisk foreslo Mr. Ji Xianlin, en master i kinesiske studier, at i tillegg til sosial harmoni og menneskelig harmoni, skulle det legges spesiell v...